Entspannungskurs für Mütter

Gönnen Sie sich Zeit für Ihr eigenes Wohlbefinden und lernen Sie unter Anleitung, wie Sie gezielt Stress abbauen und sich effektiv Entspannung verschaffen können, um so mehr Gelassenheit und Ruhe in Ihren Alltag einkehren zu lassen.

Dafür treffen wir uns 6 mal jeweils Mittwochs von 17.00 - 18.00 Uhr.

Der Kurs startet, sobald sich ausreichend Interessierte angemeldet haben.

Kinderbetreuung kann währenddessen durch unsere Beratungsstelle nicht gewährleistet werden.

Kursbeitrag: 30€

Verantwortliche: Maria Vinzens (Dipl.-Pädagogin und Trainerin für progressive Muskelrelaxation)