Verhütungspanne und "Pille danach"

Info für Jugendliche - gilt natürlich auch für Erwachsene

Es ist gar nicht so einfach, immer an die Pille zu denken. Wenn du sie mal vergisst, kannst du einiges tun, damit du weiter geschützt bist. Die Anleitung soll dir dabei helfen. Sie gilt nur für Pillen, die 21 gleiche (also nicht verschiedenfarbige)Tabletten enthalten und bei denen du jeden Monat 7 Tage Pause machst. Wenn du eine Pille nimmst, die nicht 21 gleiche Tabletten enthält, solltest du vorsichtshalber bei deinem Frauenarzt/deiner Frauenärztin oder bei uns nachfragen.

Wenn du die vergessene Pille innerhalb von 12 Stunden nachnimmst, bist du noch voll geschützt, du nimmst den Rest der Packung wie gewohnt. Wenn es mehr als 12 Stunden sind, ist es so, als ob du die Tablette ganz vergessen hättest:

Du hast eine Tablette in der ersten Woche der Packung vergessen

Wenn du einen Tag zu spät mit deiner Packung angefangen hast oder eine andere Pille in der ersten Woche vergisst, nimm die vergessene Tablette so schnell wie möglich nach! Danach nimmst du deine Tabletten ganz normal weiter.

Vorsicht:

• Bis zur nächsten Monatsblutung unbedingt mit Kondom verhüten!!
• Wenn du in den 7 Tagen vor der vergessenen Pille Sex hattest, kannst du schwanger werden.

Um eine Schwangerschaft zu verhindern, kannst du die Pille danach nehmen. Es gilt: je früher du sie nimmst, desto besser wirkt sie. Am Besten du nimmst sie in den ersten 24 Stunden nach dem Sex!!

Du hast eine Tablette in der zweiten Woche der Packung vergessen

Nimm die vergessene Pille so schnell wie möglich nach. Danach nimmst du deine Tabletten ganz normal weiter. Wenn du in den 7 Tagen vorher deine Pille immer regelmäßig eingenommen hast, kann nichts passieren. Wenn du unsicher bist, verhüte in den nächsten 7 Tagen mit Kondom.

Du hast eine oder mehrere Tabletten nacheinander in der dritten Woche der Packung vergessen

Du hast zwei Möglichkeiten:

• 1. Nimm die Tabletten, die noch in der Packung sind zur gewohnten Zeit ein. Lass die Pause aus und starte sofort mit der neuen Pillenpackung. Wahrscheinlich bekommst du bis zur nächsten Pause keine Blutung.

oder

• 2. Nimm keine Tabletten mehr aus deiner aktuellen Packung, sondern mach sofort eine Pillenpause. Wenn du 7 Tage keine Pille genommen hast, fängst du mit der neuen Packung an. Zähl genau nach: der Tag, an dem du die erste Tablette vergessen hast, muss mitgezählt werden!

Wenn du mehrere Tabletten in einem Monat vergessen hast, ruf bei deinem Frauenarzt/deiner Frauenärztin oder bei pro familia an und frag nach, was du tun kannst.

Je früher Sie die Pille danach einnehmen, desto wirksamer ist sie.Alle "Pillen danach" haben die höchste Wirkung, wenn sie innerhalb der ersten 24 Stunden eingenommen werden.

Die Namen der Präparate sind:

• PiDaNa, Unofem, Levonoraristo, Postinor, Levonorgestrel Stada (1 Tablette)

• ellaOne (1 Tablette)

PiDaNa, Unofem, Levonoraristo und Postinor wirken bis zu 72 Stunden nach einer Verhütungspanne.

ella One wirkt bis zu 5 Tage nach einer Verhütungspanne.

Für Jugendliche und junge Frauen unter 22!

Auch Jugendliche können die Pille danach in der Apotheke kaufen.

Ohne ein Rezept vom Arzt müsst ihr sie aber bezahlen. Sie kostet zwischen 14 € und 30 €.

Wenn ihr die Pille danach nicht bezahlen könnt oder wollt, können Mädchen und junge Frauen bis 22 vorher zu einem Arzt/ einer Ärztin gehen und sich ein Rezept holen.

In der Woche bekommt ihr das Rezept in München

• von eurer Frauenärztin / eurem Frauenarzt oder dem Hausarzt

Abends, an Wochenenden oder Feiertagen

• wenden Sie sich an die Notdienstapotheken

Einnahme - so schnell wie möglich mit einem Schluck Wasser

Übelkeit - zur Vorbeugung vorher eine Kleinigkeit essen

Erbrechen innerhalb der ersten 3 Stunden kann die Wirkung einschränken. Wenden sie sich dann bitte an Ihre Frauenärztin oder an die Apotheke.

Nach der Einnahme müssen Sie bis zur nächsten Regelblutung auf Geschlechtsverkehr verzichten oder ein Kondom benutzen.

Nebenwirkungen hat eine von 5 Frauen. Übelkeit, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Brustspannen verschwinden meist nach ein paar Stunden. In den Tagen danach haben viele Frauen leichte Blutungen.

Sie nehmen die „Pille“! Nehmen Sie diese wie gewohnt weiter. Aber benutzen Sie bis zum Ende der Pillenpackung bei Geschlechtsverkehr zusätzlich ein Kondom.

Schwangerschaft trotz „Pille danach“! Das kann in seltenen Fällen vorkommen. Falls Sie nach 3 Wochen noch keine „normal starke“ Regelblutung bekommen haben, machen Sie einen Schwangerschaftstest oder gehen Sie zu Ihrem Frauenarzt.

Bitte beachten Sie: Die Pille danach schützt nicht vor sexuell übertragbaren Erkrankungen (z.B. Aids)!

Bei weiteren Fragen wenden Sie sich an Ihren Arzt/Ärztin, Ihren Apotheker/Apothekerin oder an die pro familia.

Immer häufiger erzählen Frauen in der Schwangerenkonfliktberatung, sie hätten sich auf ihre App verlassen. Bei näherem Nachfragen ergibt sich, dass die Frauen den ersten Tag der Menstruation eingeben und damit nichts weiter als einen Zykluskalender haben. Die App zeigt dann ein fruchtbares und unfruchtbares Fenster an. Achtung!! Die Stiftung Warentest gibt den meisten Apps das Qualitätsurteil „mangelhaft“. Die ausführlichen Ergebnisse können unter https://www.test.de/Zyklus-Apps-im-Test-5254377-0/ abgerufen werden.

Um sicher fruchtbare und unfruchtbare Tage im Zyklus zu bestimmen, bedarf es der Körperbeobachtung und anschließend der Auswertung mit einem festgelegten Regelwerk namens „Sensiplan“. Sie können gerne in die ärztliche Beratung kommen, um sich über diese Methode, die sehr sicher ist, zu informieren oder sie zu erlernen.