Natürliche Familienplanung mit Sensiplan® – Hormonfrei verhüten
Wie funktioniert der weibliche Zyklus? Woran lassen sich fruchtbare und unfruchtbare Tage erkennen? Und wie kann dieses Wissen für eine selbstbestimmte Familienplanung genutzt werden?
Sensiplan® ist eine wissenschaftlich untersuchte Methode der Natürlichen Familienplanung (NFP). Sie beruht auf der Beobachtung und Auswertung verschiedener Körperzeichen, insbesondere der Aufwachtemperatur und des Zervixschleims. So lassen sich die fruchtbaren und unfruchtbaren Phasen des Zyklus nach festen Regeln bestimmen.
In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden Schritt für Schritt, ihre Körperzeichen wahrzunehmen, Zyklusaufzeichnungen zu führen und diese nach den Sensiplan-Regeln auszuwerten. Neben den biologischen Grundlagen geht es um die sichere Anwendung der Methode, individuelle Zyklusverläufe und Fragen aus dem Alltag.
Sensiplan® eignet sich sowohl zur hormonfreien Schwangerschaftsverhütung als auch zur Unterstützung bei Kinderwunsch. Gleichzeitig vermittelt die Methode wertvolles Wissen über den eigenen Körper und die Fruchtbarkeit.
Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, die ihren Zyklus besser verstehen und Sensiplan® fundiert erlernen möchten – einzeln oder als Paar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termine: auf Anfrage
Leitung: Dr. med. Cornelia Baur
Ort: Türkenstr. 103, 1. OG
Kontakt: cornelia.baur@profamilia.de
Kosten: 180 € für 4 Termine (á 90 min)
Infoabend
Da die gängigen Verhütungsmittel für Frauen hauptsächlich auf Hormonbasis beruhen, ist die natürliche Familienplanung »Sensiplan« besonders interessant für diejenigen, die einen hormonellen Eingriff in den weiblichen Zyklus ablehnen oder Hormone nicht vertragen.
Für Frauen und Paare, die nach Verhütungsalternativen ohne Hormone suchen und sich mit natürlichen Zeichen der Fruchtbarkeit auseinandersetzen wollen, bieten wir mehrmals im Jahr Kurse zur natürlichen Familienplanung »Sensiplan« an.
An diesem Abend werden Sie die Zeichen der Fruchtbarkeit kennenlernen und begleitend zu Ihrem Zyklus in das Regelwerk von »Sensiplan« eingeführt.
Termin: auf Anfrage
Leitung: Dr. med. Cornelia Baur
Ort: Türkenstraße 103/I, 80799 München
Kosten: 10,– Euro pro Person
Information und Anmeldung: unter 089-33 00 84 0 oder cornelia.baur@profamilia.de