Die eigene Brust abtasten - eine Vorsorgemethode!

Viele Frauen haben Angst vor Brustkrebs. Die Brustselbstuntersuchung kann keine Krankheiten verhindern, aber sie kann Angst nehmen und kompetent machen, Veränderungen in der Brust frühzeitig wahrzunehmen.

Der Brustselbstuntersuchungskurs bietet Frauen die Möglichkeit, ihre Brust besser kennenzulernen sowie ein sicheres Tastgefühl für die Selbstuntersuchung zu bekommen.

Darum besprechen wir auch Fragen rund um die Brust, z.B.

• Wie ist die Brust aufgebaut ?
• Wo befindet sich überall Drüsengewebe ?
• Wann ist der beste Zeitpunkt für die Brustuntersuchung ?

Wir üben die Tasttechnik anhand von Brustmodellen, um anschließend das Gelernte an der eigenen Brust anzuwenden.

Referentin: Beate Scharfenstein, Ärztin

Frau Scharfenstein ist zertifizierte Trainerin nach der MammaCare - Methode.

Mit Schwung in einen neuen Lebensabschnitt!

Denken Sie beim Stichwort Wechseljahre auch zuerst an Hitzewallungen
oder Stimmungsschwankungen und fragen sich "Was kommt da auf mich zu ?"

Wir besprechen:

• was sich in Ihrem Körper verändert
• welche Beschwerden es geben kann
• wie häufig diese Beschwerden sind
• und was Frau dagegen tun kann

Gut informiert können Sie sich viel gelassener den Aufgaben und Möglichkeiten dieses Lebensabschnittes stellen und ihr Leben gestalten.

Referentin: Beate Scharfenstein, Ärztin

Außerdem bieten wir Ihnen zum Thema Wechseljahre auch individuelle medizinische Beratung durch unsere Ärztin an.

Welche ist für mich die richtige, sichere Verhütungsmethode?

Dies zu entscheiden, ist angesichts der vielen verschiedenen Möglichkeiten wie Kondom, Pille, Spirale usw. und den natürlichen Methoden gar nicht so einfach.

Wir besprechen aktuelle Verhütungsmittel und Methoden, ihre Wirkungsweise und ihre Sicherheit. So können Sie gut informiert die für Sie in Ihrer momentanen Lebenssituation richtige Methode herausfinden.

Referentin: Beate Scharfenstein, Ärztin