Beratungsstelle Heidelberg

Anleitung zur Brustselbstuntersuchung nach der MammaCare-Methode

Die Selbstuntersuchung der Brust hat für die Brustkrebsfrüherkennung eine große Bedeutung. Dies wird immer wieder von Fachleuten bestätigt.

Pro Familia Heidelberg bietet regelmäßig Kurse zur Brustselbstuntersuchung nach der MammaCare-Methode an. Dabei wird in praktischen Übungen am Modell und an der eigenen Brust dazu angeleitet, wo, wie und was getastet werden kann. 

Termine:

Donnerstag, 14.08.2025, 18.00 - 21.00 Uhr

Ort: pro familia-Beratungsstelle, Hauptstr. 79, 69117 Heidelberg

Kosten: 40,- €

Leitung: Dr. Iris Wirth, Gynäkologin

Anmeldung: telefonisch bei der pro familia unter 06221-184440 oder direkt bei iris.wirth@profamilia.de
Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 6 Frauen begrenzt.

Bitte mitbringen: Decke und ein kleines Kissen!

Das Angebot richtet sich an queere Personen, Regenbogenfamilien, Co-Parenting-Konstellationen und LGBTQI+ Personen. Ob allein oder zusammen. Sie sind willkommen.

Hier erfahren Sie alles Wichtige zu Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach in einem Rahmen, in dem Vielfalt selbstverständlich ist. Alle Termine verstehen sich als Einzelveranstaltungen.

• Termine: Sa, 17.05.2025 & Sa, 28.06.2025
• Uhrzeit: 10-16 Uhr
• Ort: pro familia Heidelberg, Hauptstr. 7, 69117 Heidelberg
• Anmeldung & Infos: heidelberg@profamilia.de oder 06221 - 1844 40 oder hier (externes Anmeldeformular)

Für weitere Informationen hier klicken (PDF, nicht-barrierefrei, Alternative auf Anfrage erhältlich)

Digitale Fortbildungsreihe “Unaufgeregt wertvoll: Sexuelle Bildung in der Kita” in Kooperation mit der Aktion Jungendschutz (AJS).
Die einzelnen Module greifen wichtige Themen sexueller Bildung im Kita-Alltag auf. Sexuelle Bildung schützt vor sexualisierter Gewalt. Pädagogische Fachkräfte und Bezugspersonen brauchen Hintergrundwissen und Ideen im Umgang mit kindlicher Sexualität, die sich grundlegend von der Sexualität Erwachsener unterscheidet. Neben einem theoretischen Input erhalten pädagogische Fachkräfte und Interessierte die Möglichkeit in den Diskurs zu gehen und Fragen zu stellen.
Termine und Themen:

• 08.05.2025, 14- 17 Uhr: “Doktorspiele und Co - gelingende sexuelle Bildung in Theorie und Praxis”
• 20.05.2025, 14 - 17 Uhr: “Selbst aktiv, statt fremd bestimmt - Kinderrechte, Elternrechte. und wo bleibe ich als Fachkraft?”
• 22.05.2025, 13- 16 Uhr: “ Erzähl mir nichts vom Storch - Entwicklungsaufgaben von Kindern im Kita-Alter in den Bereichen Körper, Sinne, Gefühle”

Die Online-Seminare finden über Zoom statt und können unabhängig voneinander gebucht werden.
TN-Gebühr pro Online-Seminar: 40 EUR
TN-Beschränkung: 30 Personen
Hier erhalten Sie weiterführende Informationen und gelangen zur Anmeldung.

Neue Termine in 2025:

• 21.10.2025
• 02.12.2025

Es wird ein Überblick über die gesetzlichen Regelungen gegeben und anhand von Beispielen erläutert, was bei der Planung zu beachten ist.

Zeit: 18:00 – 20:00 Uhr

Ort:  voraussichtlich Herrmann Lindrat Saal, Krankenhauses Salem, Zeppelinstr. 11 in Heidelberg. Bei Raumbelegung dort in unserer Beratungsstelle Heidelberg (die Teilnehmer*innenzahl ist dann begrenzt)

Kosten: 5 € pro Person

Veranstalter: pro familia Heidelberg 

Die Veranstaltung setzt eine Anmeldung voraus. Sie können sich unter heidelberg@profamilia.de anmelden.

Psychotherapeutische Gesprächsgruppe rund um das Mannsein. Männer haben viele Rollen zu erfüllen, die mit hohen Erwartungen verbunden sind. Dies kann zu Druck, Unsicherheit, Überforderung, Rückzug und Isolation führen.

Die Gruppe ermöglicht Männern

• den Zugang zu Informationen, Austausch und Anschluss
• einen Raum für entlastende Aussprache, Klärung eigener Fragen und Bedürfnisse
• Impulse für neue Wege
• Orientierung im Übergang bei sich verändernden Rollen

Das Angebot richtet sich an Personen aus Heidelberg und Rhein-Neckar-Kreis.

Zeit: montags, 19.00 - 20.30 Uhr, 14-tägig. Ein Vorgespräch ist Voraussetzung für die Gruppenteilnahme

Kosten: 15 € pro Abend

Anmeldung: Tel. unter 06221- 1844 40 oder per e-Mail unter heidelberg@profamilia.de

Leitung: Herr Dipl.-Psych. Nino Aderjan - Psychologischer Psychotherapeut (VT), Systemischer Therapeut (SG), Systemischer Sexualtherapeut (IGST)

Treffen alleinstehender Eltern in einem offenen Rahmen

• zum Kennenlernen
• zum Austausch von Erfahrungen und Besprechen von Alltagsfragen
• zur gegenseitigen Unterstützung und Hilfe
• zum Verabreden von privaten gemeinsamen Unternehmungen.

Kinderbetreuung, damit die Eltern während des Treffens etwas Zeit für sich haben und in Ruhe ein Gespräch führen können.

Unterstützung in sozialen, finanziellen und sonstigen Alltagsfragen: für kurze Fragen oder Hilfestellungen steht eine pro familia-Beraterin zur Verfügung.

Leitung: Simone Mark, Dipl. Sozialarbeiterin
Datum: montags von 16 - 18 Uhr
Kosten: keine
Anmeldung: Tel. 06221 - 1844 40 oder heidelberg@profamilia.de 

Ort: Plöck 2a, 69117 Heidelberg, Kinder- und Jugendförderung der Stadt Heidelberg

Frühstückstreff - für Eltern mit Kindern bis 3 Jahren

Was: In diesem Eltern-Kind-Bildungskurs lernen Sie andere Familien beim gemeinsam zubereiteten Frühstück kennen und können sich austauschen. Sie erhalten Anregungen und Informationen zur Kindesentwicklung durch gemeinsames Singen, Spielen und Basteln mit den Kindern. Auch Fragen der Eltern zum Alltag und Leben mit ihrem Kind bekommen genügend Raum.
Für wen: Eltern mit ihren Kindern von 0 bis 3 Jahren.
Wann: aktuell seit Januar 2025 dienstags von 10.30 Uhr bis 12.30 Uhr, derzeit mit Anmeldung unter heidelberg@profamilia.de oder Tel. 06221 - 1844 40
Wer: Simone Mark, Dipl.-Sozialarbeiterin
Wo: pro familia Heidelberg auf dem Emmertsgrund, Jellinekplatz 11 (Eingang auf der Innenhofseite), 69126 Heidelberg
Kosten: keine

Die Kurse sind für Eltern in besonderen Lebenslagen wie Einelternfamilien, Familien in früher Elternschaft, mit wenig finanziellen Mitteln, Familien mit Kindern mit Behinderung oder Mehrlingseltern durch das Programm “Stärke” gefördert und durch diese kostenfrei.

Für Eltern mit Kindern von 0-6 Jahren, die Lust haben, sich bei einem gemeinsamen Frühstück über Erfahrungen auszutauschen, zu spielen und zu musizieren, andere Familien kennenzulernen und Informationen zu der besonderen Lebenslage zu bekommen.

Wann: 1-2 x monatlich vormittags, Tage nach Absprache 

Wo: pro familia auf dem Emmertsgrund, Jellinekplatz 11, 69126 Heidelberg; die Räume sind barrierefrei

Ansprechpartnerin: Simone Mark, Diplom Sozialarbeiterin (Kursleiterin)

Anmeldung: Tel. 06221 - 1844 40 oder heidelberg@profamilia.de 

Kleinere Geschwisterkinder (bis 6 Jahren)  sind ebenfalls herzlich willkommen.