Verhütungspanne und "Pille danach"

Pille vergessen – und nun? Infos für Jugendliche – gilt natürlich auch für Erwachsene

Es ist gar nicht so einfach, immer an die Pille zu denken. Wenn du sie mal vergisst, kannst du einiges tun, damit du weiter geschützt bist. Diese Anleitung soll dir dabei helfen. Sie gilt nur für Pillen, die 21 gleiche (also nicht verschiedenfarbige) Tabletten enthalten und bei denen du jeden Monat 7 Tage Pause machst. Wenn du eine Pille nimmst, die nicht 21 gleiche Tabletten enthält, solltest du vorsichtshalber bei deiner Frauenärztin bzw. deinem Frauenarzt oder in der nächsten pro familia Beratungsstelle nachfragen.

Wenn du die vergessene Pille innerhalb von 12 Stunden nachnimmst, bist du noch voll geschützt. Nimm dann den Rest der Packung wie gewohnt. Wenn es mehr als 12 Stunden sind, ist es so, als ob du die Tablette ganz vergessen hättest. Dann geht es so weiter:

Du hast eine Tablette in der ersten Woche der Packung vergessen

Wenn du einen Tag zu spät mit deiner Packung angefangen hast oder eine andere Pille in der ersten Woche vergisst, nimm die vergessene Tablette so schnell wie möglich nach! Danach nimmst du deine Tabletten ganz normal weiter.

Vorsicht:

• Bis zur nächsten Monatsblutung unbedingt mit Kondom verhüten!
• Wenn du in den 7 Tagen vor der vergessenen Pille Sex hattest, kannst du schwanger werden.

Um eine Schwangerschaft zu verhindern, kannst du die “Pille danach” nehmen. Es gilt: je früher du sie nimmst, desto besser wirkt sie. Am Besten du nimmst sie in den ersten 24 Stunden nach dem Sex!!

Du hast eine Tablette in der zweiten Woche der Packung vergessen

Nimm die vergessene Pille so schnell wie möglich nach. Danach nimmst du deine Tabletten ganz normal weiter. Wenn du in den 7 Tagen vorher deine Pille immer regelmäßig eingenommen hast, kann nichts passieren. Wenn du unsicher bist, verhüte in den nächsten 7 Tagen mit Kondom.

Du hast eine oder mehrere Tabletten nacheinander in der dritten Woche der Packung vergessen

Du hast zwei Möglichkeiten: 

• 1) Nimm die Tabletten, die noch in der Packung sind zur gewohnten Zeit ein. Lass die Pause aus und starte sofort mit der neuen Pillenpackung. Wahrscheinlich bekommst du bis zur nächsten Pause keine Blutung.

oder

• 2) Nimm keine Tabletten mehr aus deiner aktuellen Packung, sondern mach sofort eine Pillenpause. Wenn du 7 Tage keine Pille genommen hast, fängst du mit der neuen Packung an. Zähl genau nach: der Tag, an dem du die erste Tablette vergessen hast, muss mitgezählt werden!

Wenn du mehrere Tabletten in einem Monat vergessen hast, ruf bei deinem Frauenarzt/deiner Frauenärztin oder bei pro familia an und frag nach, was du tun kannst.

Je früher Sie die “Pille danach” einnehmen, desto wirksamer ist sie. 

Alle "Pillen danach" haben die höchste Wirkung, wenn sie innerhalb der ersten 24 Stunden eingenommen werden.

Die Namen der Präparate sind:

• PiDaNa, Unofem, Levonoraristo, Postinor, Levonorgestrel Stada (Pillen danach mit Levonorgestrel=LNG)
• ellaOne, Femke 30 mg, Aliud 30 mg, Lencya 30 mg (Pillen danach mit Ulipristalacetat=UPA)

Die “Pillen danach” mit LNG wirken bis zu 72 Stunden nach einer Verhütungspanne. Die Pillen danach mit UPA wirken bis zu 5 Tage nach einer Verhütungspanne.

Wenn Sie die “Pille danach” abends oder am Wochenende brauchen, finden Sie hier die Notdienstapotheken.

Auch für Jugendliche: die “Pille danach” in der Apotheke

Die “Pille danach” kann direkt in der Apotheke gekauft werden. Das gilt auch für Jugendliche. Sie kostet zwischen 15 und 35 Euro und muss dort selbst bezahlt werden.

Aber: Wenn ein Mädchen oder eine junge Frau die “Pille danach” nicht bezahlen kann oder will, kann sie bis zum Alter vom 22 Jahren zu einer Ärztin bzw. einem Arzt gehen und sich ein Rezept holen. Bis zum 18. Geburtstag ist sie dann kostenlos, bis zum 22. Geburtstag müssen 5 Euro Rezeptgebühr zugezahlt werden.

Woher bekommst du das Rezept?

• innerhalb der Woche: bei deiner Frauenärztin bzw. deinem Frauenarzt oder dem Hausarzt
• abends, an Wochenenden oder Feiertagen: beim hausärztlichen Notdienst im St.Josef-Hospital (Josefcarree):
  • montags, dienstags und donnerstags von 18:00 - 22:00 Uhr
  • mittwochs und freitags von 13:00 - 22:00 Uhr
  • samstags, sonntags und feiertags von 8:00 - 22:00 Uhr

Du kannst direkt ohne Voranmeldung dorthin gehen. Mehr Infos und Wegbeschreibung findest du hier.

Einnahme: Nehmen Sie die Pille danach so schnell wie möglich mit einem Schluck Wasser ein.

Übelkeit: Essen Sie vorher eine Kleinigkeit, um Übelkeit zu vermeiden.

Erbrechen: Erbrechen innerhalb der ersten 3 Stunden kann die Wirkung einschränken. Wenden Sie sich in diesem Fall an Ihre Frauenärztin bzw. Ihren Frauenarzt oder an die Apotheke.

Nach der Einnahme: Verzichten Sie bis zur nächsten Regelblutung auf Geschlechtsverkehr oder benutzen Sie ein Kondom.

Nebenwirkungen: Bei einer von fünf Frauen gibt es Nebenwirkungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Brustspannen. Diese verschwinden meist nach ein paar Stunden. In den nächsten Tagen haben viele Frauen leichte Blutungen.

Falls Sie die „Pille“ nehmen: Nehmen Sie diese wie gewohnt weiter. Benutzen Sie bis zum Ende der Pillenpackung beim Geschlechtsverkehr zusätzlich ein Kondom.

Schwangerschaft trotz „Pille danach“: Das kann in seltenen Fällen vorkommen. Falls Sie nach drei Wochen noch keine „normal starke“ Regelblutung bekommen haben, machen Sie einen Schwangerschaftstest oder gehen Sie zu Ihrer Frauenärztin bzw. Ihrem Frauenarzt.

Bitte beachten Sie: Die Pille danach schützt nicht vor sexuell übertragbaren Erkrankungen!

Bei weiteren Fragen wenden Sie sich an Ihre Ärztin bzw. Ihren Arzt, an eine Apotheke oder an die pro familia Beratungsstelle Bochum.