Beratungsstelle Bamberg

Eine Schwangerschaft ist mit vielen verschiedensten Gefühlen und vielen neuen Informationen verbunden. Für alle die einen Weg durch diese suchen ist der Vortrag gedacht.

In erster Linie geht es um Antworten von Fragen sozialer, finanzieller, rechtlicher Natur. Konkret bedeutet das oft: Welche Leistungen stehen mir zu? Welche Anträge sind zu stellen?

Am Ende steht ein Fahrplan was ist wo und wie zu beachten oder zu erledigen.

Erste Informationen, zum Thema Schwangerschaft, können Sie auch über den Link unter URL erhalten.

Anmeldung bitte unter 0951-133900 oder unter bamberg@profamilia.de

Sie erhalten einen Link kurz vor der Veranstaltung. Kamera an ist dabei Voraussetzung.

Kosten: Für eine Einzelperson bitten wir um eine Spende von 5,- €, für ein Paar 10,- € (Überweisung)

Eine Schwangerschaft ist mit vielen verschiedensten Gefühlen und vielen neuen Informationen verbunden.

Für alle die einen Weg durch diese suchen ist der Vortrag gedacht. In erster Linie geht es um Antworten von Fragen sozialer, finanzieller, rechtlicher Natur.

Konkret bedeutet das oft: Welche Leistungen stehen mir zu? Welche Anträge sind zu stellen?

Am Ende steht ein Fahrplan was ist wo und wie zu beachten oder zu erledigen.

Erste Informationen, zum Thema Schwangerschaft, können Sie auch über den Link unter URL erhalten.

Anmeldung bitte unter 0951-133900 oder unter bamberg@profamilia.de

Kosten: Für eine Einzelperson bitten wir um eine Spende von 5,- €, für ein Paar 10,- € (Überweisung)

HIV/Aids für die meisten eher ein Randthema, das im Einzelfall aber durchaus hohe Wellen schlagen kann. Das Diskriminierungspotential für Betroffene ist auch nach über 30 Jahren trotz aller Fortschritte noch groß. Verunsicherung und veraltete Vorstellungen prägen zum Teil – auch im professionellen Kontext – das gegenwärtige Bild.

Wir bringen Sie zu folgenden Themen auf den aktuellen Wissensstand:

• Medizinische Fortschritte (Behandelbarkeit und Heilung)
• Präventionsstrategien
• Frauen, Schwangerschaft, Kinder

Wir gelangen durch verschiedene Übungen aus dem Yoga, Qi Gong oder Pilates in die Entspannung. Ein Hauptakzent wird auf die Progressive Muskelrelaxation (PMR) gesetzt. Diese aktive Entspannungsmethode hilft uns, körperliche und seelische Anspannung oder Nervosität zu verringern. Wir können lernen, unseren alltäglichen Stressituationen gelassener zu begegnen. Der Ansatzpunkt der PMR beruht auf einer Wechselbeziehung zwischen psychischer und muskulärer Spannung: Anspannung und Entspannung. Durch das Herabsetzen der Willkürmuskulatur wird ein tiefes körperliches Ruhegefühl und eine seelische Entspannung erreicht. Die Hinwendung der Aufmerksamkeit in verschiedene Körperbereiche – mit und ohne Musik – lassen ein angenehmes Gefühl im Körper entstehen. Im Wechsel von Bewegung, Entspannung und Tanz können wir ganz bei uns selbst sein. Der Tanz schlägt eine Brücke zum Hier und Jetzt und lässt uns ganz bewusst im Körper ankommen. Vitalität und Energie können sich entfalten. Kleine Fantasiereisen und Massagen runden die Einheit ab. Leitung: Claudia Girtgen Diehl, Tanz- und Bewegungstherapeutin, Tanz- und Bewegungspädagogin

An zwei Abenden, Freitag, 18. und 25. Oktober, von 19 - 21 Uhr, bietet Barbara Schön, Krankenschwester, bei pro familia Bamberg e.V., Willy-Lessing-Str. 16, einen zweiteiligen Säuglingspflegekurs an. In dem Kurs werden praktische Tipps für die Grundausstattung, Anregungen für die Pflege eines Babys gegeben und Methoden der Wickel und Tragetuchtechniken erläutert.

Kosten: Paare 27,- €, Einzelpersonen 18,- €

Onlinevortrag

Neben der immer noch großen Zahl derer, die mit Pille, Hormonspirale und Co. zurechtkommen, ist in den letzten Jahren ein Trend hin zur hormonfreien Verhütung zu beobachten. Die Gründe sind individuell und vielfältig.

Kondome kennen die allermeisten Menschen, dass Kupferspiralen und -ketten hormonfrei sind und es Möglichkeiten der Fruchtbarkeitswahrnehmung gibt, hat man schon gehört und ja- von Sterilisation als endgültige Lösung ebenfalls. Sie möchten es aber genauer wissen?

In diesem Vortrag

• Lernen Sie weitere Methoden kennen, z.B. Sensiplan, Diaphragma, Kupferperlenball, thermische und chemische Verhütung, Femidom, Apps und technische Hilfsmittel.
• Erfahren Sie mehr über deren Vor- und Nachteile, Sicherheit, Risiken, Kosten und Verfügbarkeit.
• Wird klarer, für wen welche Methode gut geeignet sein kann und wovon insgesamt eher abzuraten ist.
• Erhalten Sie Infomaterialien, Literaturtipps und den Zugang zu individueller Beratung.

Dozentin ist Frau Anja Herold.

Bei allen online Veranstaltungen ist Voraussetzung, dass Sie mit der eingeschalteten Kamera teilnehmen.

Um eine Spende wird gebeten.

Brustkrebs ist die häufigste weibliche Krebserkrankung.

Brustkrebs muss möglichst frühzeitig entdeckt werden, um Heilungserfolge zu sichern und die Chance einer brusterhaltenden Operation zu erhöhen.

Die MammaCare-Methode ist die einzige systematische Brusttastuntersuchung, die wissenschaftlich überprüft und anerkannt ist.  Es wird mit Silikonmodellen, die dem echten Brustgewebe nachbildet sind, gearbeitet. Im Modell sind Knoten verschiedener Größe und Härte in unterschiedlicher Tiefe eingelassen.

Frauen erlernen am Modell die Tasttechnik. Anschließend wird das Erlernte auf die eigene Brust übertragen und eingeübt. Im Kurs werden auch das Lymphknotentasten und die visuelle Untersuchung der Brust gezeigt.

Die Kurse finden in einem uneinnehmbaren Raum und in kleinen Gruppen statt.

Bitte ein großes Handtuch und ein dünnes T-Shirt mitbringen.

Susanne Schreyer, Dipl. -Soz. päd. und Tanzpädagogin, leitet durch die jeweils unabhängigen Tanzabende. Getanzt wird am:

Di 12.11.

Mi 20.11.

Di 26.11.

Mi 04.12.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Voraussetzung ist die Freude an der gemeinsamen Bewegung nach schöner Musik.

Die Tänze kommen aus ganz verschiedenen Kulturen, sind traditionell und sowohl lebendig als auch meditativ.

Kosten: 10€ je Abend

Eine Schwangerschaft ist mit vielen verschiedensten Gefühlen und vielen neuen Informationen verbunden.

Für alle die einen Weg durch diese suchen ist der Vortrag gedacht. In erster Linie geht es um Antworten von Fragen sozialer, finanzieller, rechtlicher Natur.

Konkret bedeutet das oft: Welche Leistungen stehen mir zu? Welche Anträge sind zu stellen?

Am Ende steht ein Fahrplan was ist wo und wie zu beachten oder zu erledigen.

Erste Informationen, zum Thema Schwangerschaft, können Sie auch über den Link unter URL erhalten.

Anmeldung bitte unter 0951-133900 oder unter bamberg@profamilia.de

Kosten: Für eine Einzelperson bitten wir um eine Spende von 5,- €, für ein Paar 10,- € (Überweisung)

HIV/Aids für die meisten eher ein Randthema, das im Einzelfall aber durchaus hohe Wellen schlagen kann. Das Diskriminierungspotential für Betroffene ist auch nach über 30 Jahren trotz aller Fortschritte noch groß. Verunsicherung und veraltete Vorstellungen prägen zum Teil – auch im professionellen Kontext – das gegenwärtige Bild.

Wir bringen Sie zu folgenden Themen auf den aktuellen Wissensstand:

• Medizinische Fortschritte (Behandelbarkeit und Heilung)
• Präventionsstrategien
• Frauen, Schwangerschaft, Kinder

Eine Schwangerschaft ist mit vielen verschiedensten Gefühlen und vielen neuen Informationen verbunden. Für alle die einen Weg durch diese suchen ist der Vortrag gedacht.

In erster Linie geht es um Antworten von Fragen sozialer, finanzieller, rechtlicher Natur. Konkret bedeutet das oft: Welche Leistungen stehen mir zu? Welche Anträge sind zu stellen?

Am Ende steht ein Fahrplan was ist wo und wie zu beachten oder zu erledigen.

Erste Informationen, zum Thema Schwangerschaft, können Sie auch über den Link unter URL erhalten.

Anmeldung bitte unter 0951-133900 oder unter bamberg@profamilia.de

Sie erhalten einen Link kurz vor der Veranstaltung. "Kamera an" ist dabei Voraussetzung.

Kosten: Für eine Einzelperson bitten wir um eine Spende von 5,- €, für ein Paar 10,- € (Überweisung)